La Regla 2 Minuto de Kick-Boxing Vitoria-Gasteiz
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Orígenes orígenes orígenes del se se a finales finales siglo XIX XIX principios del del XX, se se empezaron combinar combinar elementos diferentes diferentes artes y y deportes combate.
de de precursores fue fue boxeo tailandés tailandés Muay Thai, Thai, una disciplina de de boxeo incorporaba incorporaba el uso patadas, patadas, codazos rodillazos.
antecedente antecedente fue el el karate, arte marcial marcial de okinawense que que se en Japón Japón y se extendió extendió por el mundo.
A mediados siglo XX, XX, comenzaron a deportes híbridos híbridos que elementos del boxeo boxeo occidental con de artes marciales marciales
Evolución término "kick boxing" se se acuñó en la de 1960 para describir describir un estilo de que combinaba técnicas técnicas de boxeo y
Durante décadas de 1970 y 1980, el deporte ganó ganó popularidad en Estados Unidos y Europa, en un deporte de exhibición y competición.
crearon varias organizaciones y ligas dedicadas a este deporte, y se celebraron torneos y combates que atraían a atletas de todo el el
En la década de 1990, el "kick boxing" experimentó un sin precedentes, impulsado por el éxito de de películas de artes marciales y creciente popularidad de eventos de deportes deportes de combate el UFC.
llevó a la la creación de organizaciones más y al reconocimiento del deporte como como un deporte por parte del del Comité Olímpico en 1992.
Beneficios El boxing" ofrece ofrece numerosos beneficios físicos como como
En a los los beneficios destaca su su capacidad mejorar la la cardiovascular, la la muscular, la la flexibilidad la la
Además, un excelente excelente para quemar quemar y tonificar tonificar el el
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Otro beneficio psicológico es es desarrollo desarrollo de disciplina disciplina y perseverancia.
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Muchos de la la ciudad practican deporte como como una forma mantenerse en en forma, liberar estrés estrés y disciplina y perseverancia.
Además, el boxing" ha sido sido una herramienta para fomentar la la inclusión social y integración de de diferentes
Los deportivos de la ciudad ofrecen clases clases y programas adaptados para con discapacidades, jóvenes en en riesgo y otros colectivos utilizando el kick boxing" como un medio para desarrollar desarrollar habilidades físicas y así como para promover valores como el respeto y la convivencia pacífica.
kick boxing" es un deporte emocionante y desafiante que combina elementos de diferentes disciplinas de combate.
sus orígenes en el boxeo tailandés y el karate, ha evolucionado hasta convertirse convertirse en una práctica leer más popular en todo el valorada por sus beneficios físicos y psicológicos.
Vitoria-Gasteiz, esta ciudad ciudad del País Vasco, el "kick ha encontrado un un hogar acogedor, donde gimnasios y dedicados fomentan su desarrollo desarrollo y difusión, convirtiéndolo en elemento destacado de de la deportiva local.